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情感幼儿园春季食谱推荐

发布时间:2020-09-19

幼儿园春季食谱推荐

文章导读

幼儿园是幼儿学习和生活的地方,幼儿园有很多设施是需要做好的,例如幼儿园的饮食就是需要我们非常注意的一个问题了,在幼儿园里面,我们提供的饮食是要适合幼儿食用的,我们应该知道幼儿身体各器官还没有完全发育,所有幼儿的消化能力还比较差,提供给幼儿的饮食要容易消化才行,下文我们介绍推荐几道幼儿园春季食谱。

一、玉米牛肉羹

原料:牛肉100克,鲜玉米棒2个,鸡蛋2个,芫荽1棵,姜1片,上汤酌量。

做法:

1、鸡蛋打匀;芫荽洗净切碎。

2、牛肉洗净,抹干水剁细,加调味腌10分钟,不少许油炒至将热,沥去油及血水。

3、玉米洗净,用力剔下玉米肉。

4、把适量水及姜煮滚,放入玉米煮熟,约20分钟,下调味料,用玉米粉水勾芡成稀糊状,下牛肉兜匀煮滚,下鸡蛋拌匀,盛入汤碗内,洒芫荽上桌即可。

二、话梅肉排

原料:话梅糖20粒,肉排500克,生姜少量。

制作方法:

1、肉排洗净,清水煮沸,沥干水分。

2、话梅糖加水,煮化成糖水。

3、油少许,生姜煸炒爆香后放入肉排煸炒,加热水,然后大火烧开,改小火焖至肉烂,加入话梅糖水。

4、放盐勾芡起锅。

特色说明:这道菜含有优质蛋白和钙质,维生素B1、锌丰富,容易日本的100元生活用品店(人民币8元)吸收。口感酸酸甜甜,能增进孩子食欲。

在上面的文章里面我们介绍了饮食对于幼儿的重要性,我们建议在幼儿园提供给幼儿的饮食应该是容易消化的,上文为我们推荐了几道春季食谱,希望上文介绍的内容能够给大家带来一定的帮助。



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